Har nu börjat ordentligt på min rehabilitering av mina trasiga knän. Min älskling var så snäll och gav mig ett träningsprogram för knät, och övningarna är jättebra för de kräver ingen utrustning, mer än stol och eventuellt en kudde.

Men jag ska inte ljuga. Jag är så otränad så det är skrämmande, så jag har fått lite träningsvärk. Haha. :D Men jag har bara märkt av knäna lite grann, och det är inget ovanligt att jag gör det även när jag inte ens ansträngt knät så det har inget med övningarna att göra.

Ska bli jättekul att se om jag kanske till och med kan cykla någon gång i framtiden utan att det känns som att knäskålen ska lossna.